совет

Оптимальным временем для выполнения планки фитнес-тренер Кевин Кар считает минуту, отмечает Men’s Health.Он посоветовал тренироваться «умно», а не долго —…

По данным филиала «Казгидромет», в пятницу в Павлодарской области ожидается понижение температуры до минус 40 градусов, сообщила пресс-служба ДЧС региона.»Днем…

Перепады дневной и ночной температуры в столице и регионах Казахстана, зафиксированные синоптиками, превратили километры дворов и тротуаров практически в зеркальную…

Причин для грусти пасмурным осенним утром можно найти очень много — от недостатка солнца до слякотной погоды за окном. Но…

Смартфон следует полностью выключать хотя бы раз в неделю — это поможет увеличить срок его службы, заявил РИА Новости эксперт…

Прежде чем назначать себе «лечение», необходимо определиться, чем именно «болеет» ваша кожа. Если у нее аллергия на холод, вы можете…