В Казахстане с 1 марта изменится режим работы пунктов пропуска – КНБ
В Казахстане из-за установления единого часового пояса изменится режим работы ряда пунктов пропуска, сообщили в пресс-службе КНБ.С 1 марта 2024 года указанные пункты пропуска будут работать с 07.00 до 19.00:»Найза», Павлодарская область»Коянбай», Абайская область»Байтанат», Абайская область»Нур Жолы», Алматинская область»Достык», Алматинская область»Колжат», Алматинская область»Бахты», Восточно-Казахстанская область»Майкапчагай», Восточно-Казахстанская область»Кеген», Алматинская область.В первые дни лучше дать организму больше сна, удлинить продолжительность сна на час. Соблюдать режим правильного питания, исключив из рациона жирную, острую, копченую пищу, фастфуд и сладости. Полезно больше двигаться и гулять на свежем воздухе, снизить чрезмерные нагрузки, особенно детям и пожилым людям.Напомним, инициатива по переходу к единому часовому поясу принадлежит казахстанским ученым и экспертам, вошедшим в рабочую группу по вопросам исчисления времени. Ранее ими был изучен международной опыт, в соответствии с которым единый часовой пояс действует в 175 странах мира, тогда как более чем в одном часовом поясе живут всего 22 государства.
